누구나 자연스럽게 방귀를 뀝니다. 하지만 그 냄새가 지속적으로 심하고 역하다면, 단순한 식사 때문이 아닌 장 건강 이상을 시사할 수 있습니다. 이 글에서는 방귀 냄새가 심해지는 원인과 함께, 이를 통해 알아보는 장 건강 상태, 그리고 개선 방법까지 상세하게 알려드립니다.방귀는 왜 생기나요?방귀는 소화 과정에서 음식물이 분해되며 발생하는 가스입니다. 대부분은 삼킨 공기, 장내 세균이 생성한 가스로 구성되며, 평균 하루 10~20회가 정상입니다. 하지만, 냄새가 심하다면 특정 가스 성분이 증가한 것으로 볼 수 있습니다.주요 성분:질소, 산소, 이산화탄소 (무취)황화수소, 암모니아, 메탄티올 (악취 원인)방귀 냄새가 심한 5가지 주요 원인1. 단백질 과다 섭취육류, 계란 등 고단백 식품을 많이 먹으면 황 함유..
