건강검진은 몸의 상태를 미리 확인하고 질병을 예방할 수 있는 소중한 기회예요. 그런데 이상하게도, 검진 후의 행동은 소홀해지기 쉽죠. 저도 예전에 공복 상태로 검진 받고 바로 삼겹살 먹었던 적이 있는데… 지금 생각해도 아찔해요. 검진 결과도 중요하지만, 검진 직후 우리가 어떻게 관리하느냐에 따라 건강에 미치는 영향은 훨씬 클 수 있어요. 이번 글에서는 건강검진 이후에 꼭 지켜야 할 행동 수칙과 주의사항을 정리해봤어요. 바쁜 일상 속에서도 놓치지 말고 챙겨보세요! 1. 공복 후 식사는 어떻게? 2. 혈액검사 후 주의사항 3. 내시경 검사 후 주의할 점 4. 방사선 검사 후 대처법 5. 금주·금연은 필수? 6. 결과 통보 전 확인 사항 공복 후 식사는 어떻게? 건강검진을 받을 때 대부분 공..
